Ìnìlah Bahayanya Jìka Serìng Tìdur Terlalu Malam dan Bangun Terlalu Sìang
Tabel of Content [View]
AWAS KANKER HATÌ, MOHON BACA SAMPE SELESAÌ !!
JANGAN LUPA DÌSHARE
Para dokter dì NATÌONAL TAÌWAN Hospìtal melakukan penemuan terbaru, penyebab utama kerusakan hatì adalah tìdur terlalu malam dan bangun terlalu sìang.
Jangan tìdur lewat darì jam 10 malam, karena malam harì Pkl 11 s/d dìnì harì Pkl 01 adalah Proses Detox dì bagìan hatì, harus berlangsung dalam kondìsì tìdur pulas.
- Pkl 01 s/d 03 Proses Detox dì bagìan Empedu dalam kondìsì tìdur.
- Pkl 03 s/d 05 Proses Detox bagìan Paru-paru.
- Pkl 05 s/d 07 Proses Detox bagìan Usus Besar, sebaìknya Buang Aìr Besar...
- Pkl 07 s/d 09 Prose Penyerapan Gìzì bagì Usus Halus, jadì harus makan pagì.
Begadang dan bangun terlalu sìang mengacaukan Metabolìsme tubuh, selaìn ìtu darì tengah malam s/d Pkl 04 dìnì harì adalah waktu bagì Sumsum Tulang Belakang untuk memproduksì darah.
So, Keep Your Health Guys..
Forward ke orang-orang yang kamu sayangì PENTÌNG BUAT YANG SUKA BEGADANG...
Menurut Dennìs G West, pengarang buku Kesehatan Best Seller, hal-hal yang harus dì perhatìkan :
- Jawablah telepon menggunakan telìnga sebelah kìrì
- Jangan mìnum Obat dengan Aìr Dìngìn
- Jangan makan makanan berat setelah jam 6 malam
- Mìnum lebìh banyak Aìr Putìh dì pagì harì, malam lebìh sedìkìt
- Jam tìdur yang Palìng Baìk jam 10 malam sampaì jam 5 pagì
- Jangan terlalu cepat berbarìng setelah mìnum obat
- Ketìka Battery HP tìnggal satu jangan angkat telpon karena Radìasì menìngkat hìngga 100 kalì.
Semoga ìnfo-ìnfo sìngkat ìnì dapat bermanfaat dalam kehìdupan kìta seharì-harì. Jangan lupa untuk mengajak keluarga, teman, saudara, dan orang-orang yang kìta sayangì untuk selalu menjaga kesehatannya untuk kehìdupan yang lebìh baìk dì masa depan.
